建议 桂枣山药汤材料:红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。做法:
1、红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。
2、待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。
病情分析:
你好;刚刚感冒好了的话出现这种情况很可能是体虚或者药物刺激导致的。
指导意见:
你好;这种情况现在体温正常也不咳嗽了的话一般不要紧的,以后会慢慢恢复的,多注意营养多注意生活规律。
以上是对“前几天感冒咳嗽发热,现在好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
脊柱是由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎共32个椎体,正常人的脊柱自上而下有4个像弹簧样的生理弯曲,从侧面看呈S形,脊柱正是通过这4个弯曲,使人体保持着平衡,对运动产生震荡给以缓冲,有效地支持和维护着内脏的安全,是生命大厦的顶梁柱。
指导意见:
首先要养成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床,应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。 此外,还要注意饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含幼稚蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊椎病大有意义。
睡前要跑几趟说明你是心理作用,因为你总是想在睡觉前把小便排干净免得晚上要起来小便你有这样的心理就会这样
指导意见:这没有什么关系,你可以适当地调整,在睡觉之前的一小时内不要去小便,等到临要上床时再去小便这样就不会那样了
病情分析:
血管突出,一般多是血管处皮肤比较浅薄导致的,常见于体型较瘦者。另外,长期从事体力劳动的人,一般血管也会比平常人的明显。
指导意见:
一般这样的情况是没有什么关系的,将手放置于高于心脏的位置回避免减轻症状,但一旦放回就又恢复原状了,但长期注意不提重物,将手抬高,会有效果的
病情分析:
你好,像是你这种情况你这个看看是不是神经性的皮炎的
指导意见:
你这个建议你少接触些引起过敏的东西的,另外可以试试外用的炉甘石的
病情分析:
脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,
指导意见:
从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏。
以上是对“小腿和脚肿胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,预防乳腺疾病要多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品。建议科学饮食。多运动,防止肥胖,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品
病情分析:
你好,一旦检查出低血钾就要积极补钾,严重的可静脉补钾,
指导意见:
平时多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾的。
病情分析:
你好,你的这个情况,应该是肾阴虚的表现。阴液不足,不能濡养全身,故见乏力;阴虚火旺,内生虚热,故见浑身发烫。
指导意见:
你的这个情况,可以服用中成药六味地黄丸调理,滋阴补肾,效果应该不错。
当然也可以服用中药汤剂治疗,这个中药应该在饭后服用。
祝你健康快乐!
你好,少年白头的原因很多是因为阴虚内热,肝肾亏虚,并且同时有经常熬夜,遗传或者是营养不良,精神压力大都有关系。建议适当进行体育锻炼,尽量不要熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃些黑芝麻,黑米和核桃的。
以上是对“少年白发,主要是里面白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!