医生，我在电脑面前工作，一直坐着，然后左手后背

肿瘤属消耗性疾病，在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收敛，生津开胃；甜能补益脾胃；苦能泄下、燥湿，少量可开胃；辣也能开胃；咸能通下、软坚。食品基本上都是以上五味，或几味混合在一起，肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、娼鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇，含有7种人体所必需的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等徽量元素，还含有多种糖和酶，能提高和增强人体免疫力。

你好朋友别担心,这种情况考虑是存在消化道疾病是有很大关系的，建议不要在喝酒了

您好，您这种现象应考虑情绪上的问题，也可能是因为天气季节的变化而产生的。,建议您多做运动，做些自己喜欢做的事情，心情不要太压抑。饮食上要多样化

你好，胃炎伴糜烂说明某些部位的炎症是比较严重的，可能是深度比较深或者范围比较大，所以前期的话建议用西药效果要好一些，后期的调理可以用中药，这样的话，复发率要低一些。

你好，饮食量的大小因人而异，不能一概而论的，你只要没有什么不舒服的症状，身体健康，是不需要特殊的治疗促进长胖的。,如果你觉得有必要的话，你可以服用健胃消食片促进食欲，也就是你说的开胃，也可以加用吗丁啉促进胃肠蠕动、促进消化，至于能否长胖是跟体质以及心情等各方面有关的，不是服用开胃药就能所左右的，建议保持心情愉快、身体健康就是最好的。

你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。,你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

您好，这个主要考虑是体质虚弱的情况的。,这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血温阳为主的，同时建议注意饮食增加营养的，增加运动的。

一般这种症状考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。,一般建议是首先是必须注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下。

对于你母亲的情况可以使用酸枣仁，主要是属于一种养心安神的药物,可以用，泡水服用，但是我个人觉得力量可能比较弱，单用的效果不会太好

你好!阴虚燥热体质可以吃阿胶固元膏,阿胶固元膏具有补肾养血,润肤美容,固补元气.经期头痛在中医中叫行经头痛,主要分为血虚,血疲,气滞,痰湿,应该辨证论治,不能乱吃止痛药,可以口服中药,针灸治疗效果也很不错.希望我的回答对你有帮助,祝你健康!