脸部T区有很多小凸起，不知道是什么东西，不是痘痘。

病情分析：白斑部位光滑无鳞屑，无疼痒症状，白斑在太阳光照射下会发红，都是白癜风的常有症状。如果症状不是很明显的时候就需要到正规医院做详细的检查以确认是否是白癜风。如果是白癜风则需要尽早到医院进行治疗，不在意的话可能会导致扩散，到时再治就会麻烦许多。意见建议：平时外出的时候要注意防晒，避免阳光暴晒，做好防晒工作。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。避免外伤。注意营养，少吃辛辣刺激的食物。多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等;新鲜蔬菜;豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等;矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎。无论是对白癜风的病情还是预防白癜风都是有好处的。