天热的时候没事天一开始冷就有腹部疼痛，刚

你好，这属于正常现象。睡前喝了特仑苏牛奶，那里面含有大量的水，你相当于喝了一包水。所以凌晨小便是很正常的。不是肾虚引起的。建议你睡前尽量不要和奶或水。

你好，有些人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性浮肿。这类浮肿多因皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿指导意见对浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病；属于特发性浮肿，无需治疗。无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生指导下合理应用。

你好，其实很多食物是相克的，例如我就举一些：兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻螃蟹与冷食相克：必导致腹泻蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。西红柿与毛蟹相克

水肿多由心、肝、肾的功能异常或由于腿部长期缺乏锻炼肌肉张力不够所致建议你去查查心、肝、肾的功能和血常规看看是否正常

绿豆面是可以用来熬粥的，只是每个人的口味不同，没有多少人是用这种面熬粥的，大多是用油面来煮粥喝的。当然绿豆面煮粥也是别有一番味道的。再说绿豆是比较凉性的食物，对养生是极好的。您可以尝试着熬粥，只要合你自己的口味就行。

你好，你所说长期低热，有多种原因引起的，一有湿热内蕴，二，阴虚发热，三，有气血虚发热，四，有瘀血发热，五，有阳虚发热，六，有气郁发热，等多种不同证型引起发热，建议你去看看中医，按中医辨症施治来调理。应会收到好的疗效。

这种情况多考虑是腰间盘出现病变压迫神经导致的，建议平时多散步，不要久坐，最好采用保守治疗，可以通过针灸按摩调理。

根据你的描述，考虑你是咽喉炎引起的颈部淋巴结肿大引起的刺疼的症状喉咙的情况考虑咽炎或扁桃体炎了，喉结两侧的疙瘩，考虑淋巴结或甲状腺的结节，去看一下医生，医生手法检查一下，做个超声帮助诊断。

你好，发胖和食物的种类有关系，吃富含淀粉的食物的话就容易发胖，因为淀粉是糖类，会转变成脂肪。还有运动量过少，导致体内的能量不能消耗，脂肪沉积。另外，遗传因素也有关系。建议推荐运动减肥，最简单的方法是走路，坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝淡盐水。

你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪