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医生回答
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心理分析：心理分析：因为受到负面情绪的影响，给自己增加了心理压力，影响到了正常的生活，希望能得到有效的帮助心理指导：心理指导：1 确认是否因为器质性病变引起2 学会把自己的想法表达出来，让家人知道你的想法，他们会更好的帮助到你3 学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，从而发现自己的长处，树立自信心4 如果通过自己的努力无法改变现状，可去心理学机构寻求专业的帮助
