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产前自身的保健

你好,我怀孕37周了,快到预产期了,我希望这段时间能好好锻炼和保养自己。等到生宝宝的时候可以不用这么痛苦和危险,而且我也希望生一个健康的宝宝。所以来咨询一下。 想得到怎样的帮助:请问产前自身的保健有哪些?
提问时间:2021-11-12 19:23
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