36岁长白头发正常吗，几乎半个头都白了

饮食治疗失眠是可以对失眠起到一定的缓解作用，若要从根本上解决失眠多梦的问题的话，还得采取别的方式，如优梦韵欧吉就可以很好的解决失眠多梦症状。经长期受失眠困扰的人群反应优梦韵欧吉很不错。以下推介七道汤饮，也可作为日常的辅助调理之用：1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。2、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。3、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。4、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。5、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

你好，心脏病有许多类型，像冠心病，先天性心脏病，风湿性心脏病等等，不同的心脏病类型，治疗方案和预后也不一样。这种情况，需要做个心电图，心脏彩超，看一下具体是那种情况，至于海参，主要成分是蛋白质，可以增加抵抗力，对心脏病人，可以吃，没有直接的治疗作用，但也没有坏处

你好！根据描述考虑面部敏感性皮肤！不一定是晒伤！建议医院确诊后口服西替利嗪！外涂丁苯羟酸乳膏早晚各一次！配合一下医学护肤品来修复皮肤屏障！

你好，腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木。建议采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

非典型鳞状细胞是指有癌变的可能,也就是癌前病变,所以建议一定要抓紧治疗,以防恶变后更加难以治疗,祝您早日康复!

你好，这种情况一般的情况往往是有劳损、颈椎病等情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查一下的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况如外用药物、消炎止痛药物的治疗的。另外其他治疗如理疗、针灸、按摩等治疗。

局部按摩是预防冻疮最好的方法。①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。

1、辛辣的食物鱼鳞病患者要尽量少吃鱼鳞病患者疾病，应禁食辛辣刺激性等，可能加重病情的食物，尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物，鱼鳞病患者食用时应该注意！2、鱼虾类水产品或海鲜应慎食，有个别患者食用辛辣蔬菜类和鱼虾类中某种食物后，病情加重，多与机体差异引起过敏反应有关，这类患者则应相应忌口。

朋友你好，你叙述的情况来看，这则考虑是过敏所引起的症状表现。这则建议你要采用抗过敏药物来治疗，并要在同时饮食上要忌辛辣食物以及海鲜羊肉等。以上是对“皮肤过敏白天好了晚上就加重了？是因为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好:大脑痉挛是生理问题.建议多休息，避免劳累过度。