平时工作不是经常坐着

病情分析：
你好，一般情况下，有腰酸，乳胀，小腹坠的症状是正常的。
指导意见：
你好，建议你如果症状不严重的话，多不属于病态。但是如果自觉症状严重，可以吃中药调理，改善症状。平时注意不要过于劳累，加强饮食营养。

你好，面瘫患者忌辛辣刺激食物如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

病情分析：
乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，认为与内分泌系统失调有关.
指导意见：
应防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。可先服三月乳核散积片与逍遥丸.
以上是对“小叶增生已经好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，X线有一定的辐射，可能会对胎儿发育有一定的影响，尤其是女性的卵子。
指导意见：
建议：建议你3个月后以后再要孩子，最好是半年以后再要孩子，同时不要吸烟、饮酒。

你好，糖尿病人不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重。
以上是对“糖尿病患者饮食该注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个情况的话可能和你细菌感染有关系的。
指导意见：
同时也有可能和交叉感染是有关系的，建议你一方面要注意卫生，同时可以服用点消炎药物。

1、平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物内脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）豆类（黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品）、花生、核桃等。
2、平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
3、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
4、芹菜、茄子、甲鱼、苋菜、发菜、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常吃。
以上是对“白癜风患者的饮食要注意什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，再生障碍性贫血通常是指原发性骨髓造血功能衰竭综合征，病因不明，主要表现骨髓造血功能低下，全血细胞减少，和贫血、出血、感染。免疫抑制治疗有效！
指导意见：
治疗上首先就是就预防感染，纠正贫血，针对发病机制治疗主要是免疫抑制治疗（如环孢素、抗淋巴/胸腺细胞球蛋白）和促造血治疗（如雄激素，造血生长因子），根本的办法就是造血干细胞移植！

病情分析：
你好，根据现在的情况，一般是以药物治疗，可以服用桂附地黄丸，平时煮点山药薏米粥，
指导意见：
每天熬这种粥，一月左右见效，也是养生佳品，建议长期食用，尽量早睡早起，平时多锻炼，比如慢跑等较温和的有氧运动

病情分析：
你好，患者女性，22岁，症见头痛，嗓子干痒。从中医角度来讲考虑为，风热感冒。
指导意见：
建议，1，建议按说明服用感冒清热颗粒。2，可以用麦冬泡水喝，滋阴泄火。3，饮食上少吃辛辣刺激食物。
以上是对“昨天开始嗓子有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！