您好,您描述的情况,考虑可服用桂附地黄丸长期调理,如还伴有阴虚火旺的情况,建议可服用汤药,可加减,加入生地,当归,白芍等滋阴清热药物共同调理。
建议清淡饮食,避免辛辣刺激生冷食物,注意保暖休息,避免过度疲劳,需长期调理有效。