指导意见:根据你的描述,你所患有的是偏头痛。睡前洗澡洗头是好习惯,但头发不完全擦干就入睡,会使头越来越痛。人在晚上最疲劳,此时也是人体一天中抵抗力最弱的时候。
晚上洗头发如没擦干,大量水分滞留于头皮表面,长时间有寒湿残留水凝结头部,会导致头部经络阻闭,这是造成慢性头痛的重要原因之一。