脾胃虚寒湿热主要是胃肠道消化功能紊乱而导致的舌炎。出现脾胃虚寒等引起来的不适,可以吃些中成药调理,平时还是注意多休息,尽量减少熬夜。
有时间还是多到户外活动,增强自身的免疫力。尽量减少吃辛辣刺激性的食物等。