想要改善失眠症状应该怎么做？

病情分析：
您好，根据您的表现，您可能是由于肾虚所致。议服用中成药肾气丸，补肾益气助阳
指导意见：
坚持多做锻炼。平时饮食清淡为主，可以多吃一些具有补肾作用的食物

病情分析：
您好，小孩如果是生理性黄疸的话，会自愈。但如果是病理性黄疸的话，需要治疗。要区分属于哪种黄疸需要到医院检查。
指导意见：
像您说的情况，小孩属于轻度黄疸为主。建议您买： 栀黄口服液 和妈咪爱 益生菌给小孩吃。这两个药 是治疗新生儿黄疸较好的药，并且安全副作用非常小。

您的情况可能还是上火引起的症状，建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，除了药物治疗，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。

病情分析：
肋软骨炎的主要症状有胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀，钝痛，有时放射至肩背部，腋部，颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸，咳嗽，平卧，挺胸与疲劳后则疼痛加重。肋软骨炎不需要手术的，你可以选用肋软骨炎散外敷，它主要是由一些活血止痛、清热凉血以及散瘀排脓的中药组成的，
指导意见：
对于肋软骨炎的治疗效果非常好。另外，平时生活中注意劳逸结合，不要过于劳累，另外在劳动过程中，要有防护意识，搬重物的姿势要正确，避免用力过猛，预防胸肋软骨、韧带的损伤。

病情分析：
您好；肝炎的治疗要根据炎炎的类型及症状来分析治疗，有中医疗法也有西医疗法，
指导意见：
还可中西医结合治疗，这要根据你当地的医疗资源，但千万不能吃草药，因毒性太大。

病情分析：
你好，考虑是细菌性的皮肤问题,可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽，忌食辛辣刺激性食物，因刺激性食物可影响机体内分泌
指导意见：
多吃富含维生素A，B2的食物，这些食物对脂肪的分泌有调节和抑制作用，可以促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用

通过您的描述，考虑是肾虚典型表现症状。建议生活起居饮食宜规律，平时多加锻炼身体，可以吃点六味地黄丸调理一下。不要手淫，性生活要节制。
以上是对“男人壮阳方法有哪些是正确的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。对无明显关节肿痛，但伴有可逆性关节活动受限者，应鼓励其进行正规的功能锻炼。

病情分析：
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
指导意见：
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
以上是对“小孩从出生到现在肠胃一直都不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好！您的情况多考虑是肾阴虚的症状，其临床表现：如五心烦热、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
指导意见：
建议您还是去当地正规的中医院就诊，一般肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。另外忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 祝您身体健康！