您好,根据您所描述的情况,主要还是由于撞击损伤导致的,要注意休息,避免再磕碰。指导建议:这个一般没什么影响,不必太担心,注意多做热敷,这几天注意不要做剧烈的运动饮食,注意增加营养,观察看看恢复的情况,必要的时候去医院拍片检查一下。