上述情况,如果是湿热蕴脾的症状,一般建议饮食清淡,多食蔬菜,忌油腻食物以及辛辣刺激食物,可以吃大白菜、白萝卜等,对祛湿是有帮助的,可以考虑用薏米熬粥,也是可以利湿的,其次就是避免熬夜,注意休息,多饮水;
至于用药的话,还是建议到门诊在医师指导下用药的。