这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是阴血不足的体质引起来的表现,肝血不足,肝气不舒,就会有浮躁的表现,而心血不足,心神失养,也会有健忘的症状。
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。