你好:200度以内是低度近视,我们的配镜原则是可戴可不戴,看不清戴,看得清不戴,尽量不要使眼睛疲劳为准.你平时多注意眼睛休息,所谓眼睛变形是常期戴有框眼镜压迫眼鼻梁所造成,当你取下眼镜时感觉比较明显,不过等时间一长会慢慢自然恢复的。