速看 肾亏患者的尿是咸的,吗?
腰痛,尿多,肾有点痛,头晕,没有力气,这些是肾虚的表现,但是不能体现出是阳气虚损还是阴虚或者肾气不足等,总是想睡觉,大多是气虚不能养神或者痰湿过重等导致,所以你肾虚是确定的,需要医生帮助鉴别具体性质,如寒热性质等.指导意见18岁的男性,按说身体是强壮的,你这样的症状提示身体比较虚损,与肾有关,所以建议你先到医院检查一下肾脏的B超,肾功能,排除一些器质性疾患,中医才可以比较放心诊治,才不会延误病情.生活护理保护肾气的要领有三点注意适度的运动,性生活和睡眠.适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.性生活要适度,不勉强,不放纵.充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息.一定要争取做到以上这三点,否则吃多少补肾的药,效果也不会好