母乳喂养的话要频繁地喂、人工喂养的就增加奶粉量。另外可让宝宝喝菜汁水、妈妈要多吃蔬菜、水果和粗粮。宝宝也可添加肠道益生菌、比如妈咪爱和合生元。
经常顺时针按摩宝宝腹部帮助消化、也可让宝宝适当运动、实在不行蘸上肥皂水或婴儿油在宝宝肛门处按摩、能有效刺激肛门、使肛门括约肌松弛、利于排便。