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患者提问
什么运动对胃好
我最近检查出来有胃病,我听说可以通过锻炼身体治疗,所以我就想问一下什么运动对胃好?
提问时间:2020-06-18 12:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
慢跑对胃好,对胃肠蠕动有一定的作用。如果是一般的肠胃炎的话,对运动没有特别的要求,只要不要过于剧烈就可以。建议平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃辛辣刺激的食物,不能喝酒。
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