身上皮肤干燥脱屑怎么办？

　很多人无法自行判断斑的类型，以至于盲目错误地治疗，乱用祛斑产品，致使多种斑同时生出，这里整理几种常见的斑点，并附上图片，方便大家了解自己斑点。

　1、雀斑/晒斑-指发于颜面等处散在黑褐色斑点。在日光、X线、紫外线甚至日光灯照射后，产生大量的黑素，形成点状色素沉着。雀斑是遗传性的，有的是日晒造成的故又称晒斑。

　　2、黄褐斑/蝴蝶斑-黄褐斑也称为肝斑、蝴蝶斑，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及卵巢、垂体、甲状腺等内分泌因素，外用化学药物刺激等引起。

　3、咖啡斑-咖啡斑为淡褐色至深褐色斑或斑片，像咖啡和牛奶混合色，故又称牛奶咖啡斑。表现为类似雀斑样斑点20cm左右或更大，圆形、卵圆形或不规则形状，边界清楚，表面光滑。

　　4、太田痔-太田痣是东方民族常见的、以眼周区域青褐色斑痣为特点的色素性胎记(虽然有时并不都在出生时出现。

　5、褐青色痣-多发于女性，发病年龄多在16-40岁，部分病人有家族史。为深在的灰褐色、黑灰色或黑褐色色素沉着斑点，圆形、类圆形或不正形。

　6、老年斑-老年斑又称老年疣，是中老年人很常见的一种良性皮肤病，早期损害为扁平的丘疹或斑片，皮色或褐色。表面光滑，随着年龄增大而逐渐增大，形成境界清楚的斑，表面可稍隆起，呈褐色或黑色。

突然长白头发多是由于患者压力过大，精神紧张导致的一种现象，还可能是由于精气不足所引起的，患者首先应该适当的进行放松，保持愉快的心情，缓解自身压力来进行调理。同时患者应该多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻等食物，帮助患者养发。同时患者也可以适当的服用一些补肾的食物，例如枸杞、人参来补充精气。

川字纹会随着人体逐渐衰老而出现，是一种表情纹，属于正常现象。想要消除川字纹，需要平时在日常生活中注意自己的表情，表情不要过于夸大。可以选择食疗的方法消除川字纹，吃一些芹菜、青菜、鱼肉等食物，这些食物可以减少脂肪的堆积。同时也可以选择注射一些肉毒素，肉毒素可以使肌肉松弛，有效缓解川字纹的现象，但是同时会使表情功能丧失一部分。现在比较流行的是，在脸上注射玻尿酸。可以改善川字纹部位的皮肤，有效改善川字纹的现象。也可以将双手搓热，用手掌按摩有川字纹的地方。