你好,一般而言,你这个年龄如果没有外伤或者长期的劳损史,应该是不会有骨质增生的情况的。不过你既然如此说,可能经过拍片检查的。
这个也不要紧,目前建议你适当休息,进行针灸治疗就可以很快缓解这些表现。祝你健康快乐。