多吃会有依赖性。每一种保健品都有不同的功效,有的是相克的,有的是互补的。所以要慎重服用。加上你要高考了,所以我建议应该服用一些健脑的营养品,和增加免疫力,看疲劳的营养品比较好。
安利的保健品是不错的,但要合理服用,要不然会有副作用的。祝你考上理想的学校!