脾主运化,可以统血,脾虚则不能统血,血不受约束,就会出现经常流鼻血的症状。所以关键是要补脾。按摩脾经是最安全有效的自我调理的方法。
按摩的时候从起始穴位开始按到终止穴位。按摩力度以病人能够承受为佳,每次按摩10分钟到1个半小时。