如何减结实型大腿小腿呢？我没有做过腿部的肌肉训练呀

你好，如果是子宫脱垂，宜采用中西医结合，及治疗、营养、休息相结合的综合措施。在治疗方法上可分：使用子宫托、内服中药补中益气丸、针灸、熏洗等非手术疗法及手术修补。祝你健康。

你好，这个左手麻木的常见原因有颈椎的退行性变导致压迫了左侧臂丛神经，或者胸廓出口综合症或者是正中神经损伤。建议你首先需要去医院做个颈椎的CT检查和左侧上肢的肌电图检查。可以明确是哪一种疾病，治疗手段以针刀松解为主。只有明确是什么疾病治疗才有效果，而不是单纯吃什么药。

您好！铁制剂一般是要单独服用的，因为其他药物或食物容易影响铁的吸收。①建议单独服用铁制剂。②铁制剂服用后大便的颜色若是黑色，属于正常现象。③可以通过食物补充铁制剂，如大枣、猪肝、猪血等。④服用铁时，尽量少服用牛奶等影响铁吸收的食物。

这有可能是宫寒引起的气血两淤的现象，也有可能是妇科炎症引起的现象，建议你去正规的医院做一个详细的检查，等到确定了病因之后再对症用药，不要在没有专业人士的指导下乱买药吃，这样的话，结果反而会适得其反。

奶茶也算是茶的一种，里面含有茶，咖啡，可可等，着些东西很刺激人的大脑，很容易导致失眠，建议最好不要在睡觉喝，可以提前一个小时之前饮用比较合适，还有奶茶你面含有大量添加剂，最好是少喝，建议每天有一次就可以了，最好能换成水果汁或者牛奶比较好。

你好，激光治疗尖锐湿疣只能破坏疣体表面组织，不能彻底清除体内的病毒，治标不治本，容易复发。激光后建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，见效快疗效确切，许多患者治愈后不会复发，治疗过程没有任何痛苦。这些传统中药配合使用可使体内产生大量的内源性干扰素，从而强力阻断尖锐湿疣病毒DNA的复制，就象给人结扎一样，使其不能产生新的病毒，从而彻底清除尖锐湿疣病毒，达到根治尖锐湿疣的目的。另外，这些药物可增强人体免疫功能，激活免疫应答，强烈抗病毒，对尖锐湿疣的治疗既彻底又快速。

根据你的描述，这个传染性的软疣是一种接触传染性疾病，主要是在公共浴池感染发病，自体传染，有瘙痒的症状。建议你就是找医生及时的治疗，主要是挑开疙瘩，把疣体去掉，然后用碘酊消毒，防止感染就是可以了。整个身上的都是清除掉就是不会再发病了，如果清理不干净，还是会传染。

我就是这样，用奶粉冲的米粉，这样营养更加全面些。我的宝宝也是不吃奶粉，逼不得已才这样的。每次加一勺子，他也会吃下去。

你好，类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病建议，治疗一般采用药物治疗常用的药物有布洛芬、吲哚美辛、青霉胺、氯喹、左旋咪唑、肾上腺皮质激素等您还可以采用适当的理疗如紫外线照射治疗如果以上治疗效果都不好您就只能选择外科手术治疗祝好以上是对“风湿关节炎有几十年了。现在走路僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

损伤肿痛：病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可采用保和堂徐記膏藥损伤膏外敷治疗，主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，不明之处可随时咨询．祝早日康复！