您好,病史敬悉,根据您所反应的情况,跟腱断裂一定要等愈合好再功能锻练好,才会没有后遗症的。过早锻炼会有撕裂伤,过迟锻炼,会有粘连。
建议您6-8周后开始慢慢功能锻练,主要是踝关节的屈伸活动。还要锻炼下肢的肌力。开始可以扶柺行走的,一般不影响生活自理。
仅供参考。