你好,你现在的情况有可能是因为皮下脂肪堆积引起的皮下脂肪瘤的情况,建议注意休息,避免过度摩擦到肿块部位,可以到正规医院就诊,行手术进行肿块切除治疗,手术治疗了以后进行病理检查,明确肿块的性质,做出针对性的治疗。