如果是睡眠呼吸暂停,最好是查明原因,一旦大脑意识到呼吸已经停止,它会给呼吸道的肌肉发出信号,命令它们重新缩紧,这时受害者通常会突然醒来。
在轻微的睡眠呼吸暂停过程中,大约每10分钟就会出现一次这种现象。如果睡眠呼吸暂停症状非常严重,受害者将每隔两分钟就会被惊醒一次。
研究显示,这种情况增加了高血压和心脏病发作的风险。