你好,根据你提供的情况,你这种情况需要注意合理的饮食,还需要注意调整好自己的心态,注意自己每天适当的锻炼身体,还需要注意自己不能站的时间太长,注意自己不能坐的时间太长,不建议你做手术,还需要注意自己不能生气。
你好,根据你提供的情况,你这种情况需要注意合理的饮食,还需要注意自己不能生气,注意你这种情况不建议你选择牵引,建议你到正规的中医院进行针灸治疗,并且配合电疗,注意自己不要紧张,坚持进行治疗,祝你健康快乐每一天!