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病情分析：
可以要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，
指导意见：
以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息，充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
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病情分析：
腹痛时间较长，如果最近腹痛加重，需要肠镜检查。
指导意见：
做肠镜时，如果阑尾炎症较明显，可以通过肠镜诊断。同时要查血常规。
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病情分析：
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状,大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触过敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧. 有感染时常须应用抗菌素,对某些食物过敏时暂且不吃.慢性感染灶常是慢性荨麻疹的病因,但有些荨麻疹病人的病因很难确定或不能发现病因.
指导意见：
治疗除用抗组胺药外,可使用利血平,氨茶碱,安络血,6-氨基已酸,维生素K,维生素E,维生素B12,组胺球蛋白,转移因子,普鲁卡因等.

病情分析：
云南白药治疗有良效.其方法是：冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.
指导意见：
冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈.注意保暖

病情分析：
你好，你是膝关节不小心扭了一下，这多数是膝关节的软组织挫伤为主，但也有其它的损伤可能，你用消炎止痛膏有火辣的疼，这是过敏的症状，这是不能再用了。
指导意见：
建议你可以外涂扶他林或喷去南白药气雾剂，这样就可以了，观察一个月，如果膝关节还有疼痛或功能障碍，那就必须做膝关节的核磁检查，这样是可以检查出膝关节半月板和交叉韧带和副韧带有无损伤的。

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，阴虚火旺，上炎于面所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！

你好患者朋友，牛皮癣患者尽量不要吃韭菜。这属于发物，不利于牛皮癣疾病的治疗，可以多吃点菠菜这些含铁素较多的蔬菜

病情分析：
你好！一般乳头的这种改变多是因为挤压或摩擦等原因造成的，尤其是洗澡时用力较大时的损伤等。
指导意见：
当然最好到普外科或乳腺专科请医生检查一下为好。
如果没有红、肿、疼痛等炎症表现，也可以观察，但要避免摩擦，尽可能表面消毒处理一下。

病情分析：
你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,建议你去医院检查,确诊病因后在适当治疗
指导意见：
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.

病情分析：
上述情况一方面需要积极的抗过敏治疗，另一方面需要避免接触过敏原，才能控制病情的发展。
指导意见：
建议在医师的治疗下行积极的对症处理，可以咨询中医师行中药调理，最主要的是平时要注意避免接触过敏原，可能你所在工作地方很容易导致过敏原的接触，饮食上避免刺激性的食物，注意休息。