1,每天早晚2次,吃黑豆糯米粥。(黑豆30克,糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以)
2,来yj开始每天喝豆浆
3,来完yj,吃5天大豆异黄酮胶囊
4,来完yj,每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次,一直喝到确认好孕
5,维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧
6,每天坚持量体温。注意锻炼身体。