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患者提问

生活中怎么样去合理的减肥?

健康咨询描述:结婚之后我胖了很多,原来的衣服我都已经穿不上了,我现在想要减肥,但是我找不到合适的办法,我不想以后反弹,想合理有效的去减肥对身体没有什么伤害。 想得到怎样的帮助:生活中该怎么样合理减肥?
提问时间:2020-11-21 21:55
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