病情分析: 你好,从你的描述来看,减肥药物都是有副作用的,尽量避免服用。跳绳跑步是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。
节食和药物减肥见效快,但却是以健康为代价,而且容易反弹。