健康指导:您好,分娩前的饮食主要分两个阶段,一是分娩前半月,也就是您现在的饮食需要大量的储存能量,因为分娩是一项比较耗费体力的事情,以高能量高营养为主,但是少食多餐避免胎儿发育过大影响顺产,以高蛋白为主。
二是分娩前三天您可以考虑食用半流质软食、或者果汁巧克力等高热量食物,但是避免油腻和不容易消化