空腹血糖6.5是算高的,说明是有空腹血糖受损的情况,这个是不正常的。如果是检查确诊有糖尿病,应该通过饮食和运动的方式来控制血糖。
为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。需要去做详细的检查,排除糖尿病的可能性。