我的睡眠质量很不好，容易醒。晚上很晚才睡？我的睡眠

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

指导意见：你好，氨咖甘片是一个单纯的止疼药,吃了药以后不可以喝酒的。

问题分析：你好，根据你描述的症状是尿路感染，尿路感染表现为发热，尿痛，尿急，尿频，尿不尽，腹痛，腰痛，或者尿道分泌物等症状、意见建议：多喝水，戒烟酒，化验尿液常规检查。以及支原体，衣原体，淋球菌等细菌培养。

指导意见：您的情况可能还是有妇科疾病引起的，与您内分泌也是有关系的。也有可能就是腋臭。

问题分析：失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治意见建议：建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律；创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量

问题分析：你好腹痛腹泻这考虑是肠炎，饮食不当或是着凉等引起的不适症状意见建议：服用药物是不会加重病情的，你这考虑疾病本身引起的，这建议你继续用药治疗，服用诺氟沙星胶囊，同时服用黄连素片，地芬诺酯，肠炎宁等，伴有腹痛可以服用颠茄片缓解治疗，注意多喝水， 禁食生冷刺激食物，积极预防脱水的情况，避免着凉

病情分析： 您好，这种服法是有一定道理的，如果患者是属于肾阴阳俱虚的话是可以这样服用的。意见建议：金匮肾气丸是用于滋补肾阳的，白天人体阳气足，这样服用效果更好，六味地黄丸是滋补肾阴的，晚上人体阴气旺，滋补肾阴的药晚上服用效果好。

病情分析： 你好，背部偏的问题可能不好治疗。如果不正建议去大医院整形科检查一下看看。意见建议：但是这个要靠自己去纠正的 祝你身体健康 如果想治疗一定要到正规医院检查的

病情分析： 增加抵抗力和免疫力建议 多锻炼，生活方面 营养药跟上，口服转移因子或者肌注干扰素。意见建议：女人补肾的食品山药、干贝、栗子、枸杞子， 为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾。凡肾虚之人，宜常食之。

问题分析：一般肝脾不和会出现，胸闷胁痛，脘腹胀痛，嗳气吞酸，不思饮食等症状。意见建议：治疗肝脾不和疾病的药物和方剂有很多，常用的方剂有：四逆散，逍遥散，痛泻要方等方剂。