建议人流后一周以上在洗澡,不过应该选择淋浴的方式,禁止坐浴,注意洗发后及时的吹干,保暖。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。
指导意见多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。