血压偏低怎么调理？

低血压多可以导致体位性晕厥，如果没有症状，加强营养锻炼，增强体质，劳逸结合，放松心态，动态观察即可，否则就需要药物治疗。

低血压病人的饮食选择包括下列几点：晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。