您的这个症状主要是胃肠蠕动慢引起的,需要增强胃肠驱动建议您多运动,多喝温水,可以吃吗丁啉,增强胃肠蠕动,不要受凉、不要吃生冷油腻辣食物以上是对“你好我最近饱也打嗝饿也打嗝是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!