怎样预防抽烟过多导致的心脑血管疾病以及肺部和呼吸道疾病

你好，这可能与膝关节的肌肉韧带损伤有关，可以作一些理疗针灸等治疗。

一般情况下山药是不上火。因为山药性平，不燥不腻，入肺、肾经。主要用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。因为山药有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。后面的意思是上火者忌用避免加重便秘。并不是山药能够引起上火。

这种情况常见的原因是肾阳虚、尿路感染或者糖尿病等。

首先您要积极缓解压力，另外掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长

你好，便秘饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水。关键是要通过补充肠道有益菌群来调理受损的肠道功能.平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复

减肥最有效的方式就是要管住嘴而放开腿。合理膳食配合有效运动，才能达到健康减肥的目的。建议尽量减少油腻及动物性脂肪、内脏的摄入，避免摄入油炸食品及含糖饮料。多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃粗粮，严格控制热量的摄入。配合适当有效运动，每天有氧运动40分钟，如慢跑、快走及踏车运动等，每周持续5天以上，可以有效消耗热量，持之以恒能够达到减肥的功效。

你好，根据你的描述情况首先低脂低盐饮食，控制病因，建议服用华佗再造丸药物治疗，微络康药物是可以的

补血的水果红枣算是含铁最高了，可以干吃或者熬汤都行，樱桃含铁也挺高，补血也可以，其次是葡萄干、龙眼，平可以当成零食来吃。不过就算吃的太多的水果也是起不到什么补血效果，因为果类的含铁实在太低，而且不好吸收，还是多吃一些肉类食物吧，像猪肝、瘦肉、牛肉、蛋黄这些食物。要是贫血了最快的补血是口服铁剂，比如铁之缘片，补血效果就很好，几个星期就见效了。

中耳炎采用保守方法规范治疗是可以治愈的。可以使用如滴耳油或双氧水清洗，适当服用阿莫西林、左氧氟沙星等治疗，也可去看中医，根据辨证使用如牛黄解毒片、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等，多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。

尿素氮使体内蛋白质的代谢产物，是检测肾功能的重要指标，正常值为：2.9-8.2，您的尿素氮数值在正常范围，不必担心。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您的尿素氮数值正常。