你好,你出现这个情况多还是属于阳虚,阳虚鼓动无力,所以会出现怕冷胃寒及便秘等情况,所以得采取中医方法来调治一下。
指导意见建议你可以试试针灸方法来治疗,配合着平时多自己按揉腹部调节,一段时间后你怕冷等情况就能好转。平时饮食上你可以适当多吃些牛羊肉等温补的食物。