病情分析：您好，吸烟对身体的危害性很大，特别是对呼吸、心血管系统的危害，很容易引起喉头炎、气管炎、肺气肿、肺癌、血管硬化、斑块等，吸烟会让男性丢失Y染色体，增加患癌风险指导意见：戒烟的方法有很多，您可以采取认知、厌恶、家庭、系统等戒法您的烟瘾不算大，应该比较容易戒的，您可以采取系统戒烟，就是制定一个抽烟计划，计算好每天抽烟的支数，每支烟抽多久，降下意识抽烟习惯变成有意识抽烟，在戒烟的过程中，要逐渐减少每天吸烟的支数，逐渐延长吸烟间隔时间，最终达到戒烟目的您还年轻，不能让烟毁了您的健康祝您生活愉快
病情分析：
您好，泡脚是治疗不好风湿的。风湿病是以慢性结缔组织及关节病变。
指导意见：
建议到医院风湿免疫科就诊，治疗上主要以止疼，缓解症状为主要方式。饮食上多吃蔬菜水果，不宜多吃海产品和动物内脏。
以上是对“腿部关节痛，医生说是风湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
你好，治疗斑秃可以把生姜和鲜首乌打成汁涂抹在斑秃的部位。饮食要忌辛辣油腻，可以吃一些补肾养血的食物，如大枣，枸杞子，各种豆类，黑芝麻等。
病情分析：
您好，牙龈出血一方面可能是相关营养元素的缺失引起的，尤其是维生素C等，其次考虑是饮食不健康上火引起的。
指导意见：
建议您应该注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意及时去医院做下检查看是否存在相关营养元素的缺失等，祝您健康。
以上是对“我睡觉起来口中有血痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，看了你的报告，主要是血常规的白细胞高了一些，考虑是细菌感染引起的炎症表现，比如扁桃体炎，咽喉炎，呼吸道感染等等。
指导意见：
不用太担心，建议多喝水，多吃蔬菜，水果，清淡饮食，注意休息，御寒保暖，适当吃些消炎药，过几天，自然就好了。
病情分析：
引起气短的原因主要为气虚、气滞血瘀等导致的.
指导意见：
建议服用中药整体治疗。可用四君子汤，也可用补中益气丸。平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
你好！对于患有心脏病的患者来说，建议去用铁罗汉、山白芷、附子、干姜、肉桂、细辛、吴茱萸来治愈这个病，但是患者还有平时的时候去多吃点维生素。
病情分析：
你好，这样的情况下的确是属于一个强迫思维的情况。你的情况要注意放松
指导意见：
注意平时可以看中医辨证调理帮助减少一个手淫冲动的。平时注意转移注意力。有必要的情况下寻求心理帮助。
您好，多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线，要让孩子多喝水。要培养孩子基本的卫生习惯。让孩子多参加体育锻炼。要保证足够的睡眠。另外，可以采用中药调理的方法来改善孩子的体质。
病情分析：
你好，一般的情况关节炎、腱鞘炎的情况是多见的。
指导意见：
这种情况一般的情况是拍片检查一下的。根据具体的情况治疗的。平时注意保养。不要劳累、着凉。一般的情况如外用药物、按摩等治疗。或封闭等。
