您好,根据您提供的资料,考虑可能是久坐久立后造成的腰部肌肉劳损比较严重所致,也可能是您睡的床过软,造成脊柱生理曲度变化所致,问题应该不大,可做点治疗,会好起来的。
1.睡硬板床,不睡过软的床,不在床上看书、看电视、耍电脑等。
2.到康复科做背部针灸、推拿、走罐等治疗。