拔罐后毛孔粗大怎么能恢复正常

通常是维他命缺少导致的，多与B族维他命不够有关。中医认为是血热导致。可以试着多吃含维他命丰富的食品，比如胡萝卜等新鲜蔬菜，同时可以服复合维他命B液，其次，也可以用中药地骨皮，桑白皮，丹皮煎水泡洗，疗效也很好的。注意不吃辛辣的食品，比如辣椒等。

1．导致青少年单纯性肥胖的主要原因有(1)饮食因素：表现为过量的食物摄人、不合理的膳食结构，多数肥胖者喜食高能量的食品，对蔬菜、水果等有益降的食品无兴趣(2)运动量少：运动持续时间短，体育活动不达标，主要有懒惰、贪睡、怕动等，部分因学习负担繁重得不到及时运动(3)部分肥胖患者受传统习惯的影响，认为胖才是降(4)遗传因素：双亲肥胖或双亲一方肥胖(5)其他方面：精神因素，另有报道巨大儿与小儿肥胖有关，巨大儿日后的肥胖发生率明显高于出生体重正常的小儿2．青少年单纯性肥胖症防治对策(1)青少年单纯性肥胖症是一种与生活方式密切相关，与过度进食、体力活动过少、行为偏差有关。因此，采绕学有效的防治措施，可减少肥胖症发病率。应做好群体降教育，改变家长观念；妊娠期做好保健，开展与日后肥胖症有关的辅助检查、营养指导等，防止高出生体重儿。婴儿期、青春期依据不同时期采取合理喂养、合理膳食及科学饮食措施，适当运动(2)青春期单纯性肥胖症患者治疗原则是以运动处方为基础，行为矫正为关键技术，日常生活为控制场所。做到家长、老师、肥胖患者、医务人员共同参与。忌短期快速减肥、饥饿减肥、药物减肥及手术、理疗减肥等。轻中度单纯性肥胖症通过合理饮食、增加运动等即可达到标准体重。①饮食管理：从整体上控制能量水平，科学搭配，合理膳食。从营养学考虑依据肥胖患者的肥胖程度、劳动强度等摄人每天所需的能量，三餐分配合理(一般早、中、晚餐的能量分别占每天总能量的30％、40％、30％；食物选择热量少、体积大的食物(如芹菜、胡萝卜、笋等食物，补充足够的优质蛋白质满足生长发育的需要，减少甜类食品，限制脂肪摄人量；多食含维生素丰富的食物(如新鲜蔬菜、水果等，补充微量元素及矿物质。②增加运动。多参加体育锻炼：坚持体育运动与节食并进，选择运动节奏中等或较快的项目，如网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈、快走等运动。每次约1小时，每天2次，每月体重减少1-2公斤。③对于重度肥胖症患者，在饮食控制、增加运动的同时，因效果欠佳。可在专家指导下进行特殊方法减肥。以上是对青少年肥胖的原因是什这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

你好，风湿性关节炎的治疗是以药物治疗为主的，常用药物主要包括非甾体抗炎药如布洛芬、青霉胺；慢作用抗风湿药如柳氮磺胺吡啶、氯喹等；糖皮质激素如可的松等。建议你最好在专业风湿科医生的指导下进行治疗，具体的使用药物需要根据你的具体病情决定。希望对你有所帮助！

你好，手心突然瞬间针刺般疼痛，疼痛瞬即消失，手心是宫穴，属于心包经，有可能是心脏的毛病。建议做一下心电图或其它心脏检查明确一下。有可能是心肌缺血

一般喝酒体检会查出肝功能异常的，建议你以后尽量在不喝酒的情况下检查吧，另外平时多吃水果和蔬菜，生活尽量有规律一点吧

根据你的描述是宝宝睡觉不踏实，中医讲胃不和则卧不安，可能是喂奶频繁吃的多肚子不舒服引起的，建议平时喂奶注意，平时白天三个小时喂一次，晚上四个小时喂一次，如果中间哭闹喂水哄，这样就不容易积食睡觉慢慢就安稳了

舌苔与脾胃虚弱，嗜食生冷寒凉之品，不注意保暖，感受寒邪，长期劳累过度，或者熬夜等因素有关系的。注意保暖，避免感受风寒，不要吃生冷食物，作息时间要有规律，尽量避免熬夜和劳累过度。

排除是外伤引起的，中医考虑是瘀血阻滞引起的。建议考虑是排除外伤的原因，考虑是温通筋脉的治疗原则，可以按摩内关穴。

你好，根据你的情况分析一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣。不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，根据你描述的这个症状，你这考虑是属于，身体抵抗力下降所引起的，也就是平时所说的身体虚。像你这个情况需要增加运动，嗯，多饮食高蛋白高脂肪类的食物，希望我的回答能够帮助到你。以上是对“经常腿虚眼虚脚虚脸虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！