此类患者低盐低脂饮食,多吃蔬菜,保持大便通畅,充足睡眠,心态平和情绪稳定,有助于血压的稳定的,2.糖尿病患者低糖饮食,应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
建吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面作为主食,但都的注意量