在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净,每星期至少1~2次,一月左右就会好了。啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。
每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用。多多注意自己的饮食,多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。