问题分析:夹腿综合症是自慰的一种方式(多适用于女性),主要影响人的心理,对身体没有过多的影响。对月经的推迟没有直接的影响,在你这个年龄身体发育尚未成熟,月经周期不规律也是正常现象。
意见建议:建议按时作息,不赖床,多与人交往分散注意力,参加户外活动,多看有益身心健康的书籍和影视,相信你很快能调整过来的。