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不吃晚饭影响新陈代谢吗

我目前差不多一个月没吃晚饭了,偶尔酸菜苹果黄瓜之类的代替。不吃晚饭,会降低基础代谢率,饥饿信号更促使人体优先将食物转化脂肪储存。我想了解一下不吃晚饭影响新陈代谢吗?
提问时间:2020-05-04 18:41
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