病情分析:荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用。荷叶泡水喝可以清肠,建议不要使用减肥产品,副作用大。
意见建议:建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个小时左右如果有能力时间还可以再长些但要注意劳逸结合!