指导意见:您好,根据你的描述,这种情况可能与您目前生活状况有关,比如工作方面、家庭方面以及夫妻关系方面等,建议先自行调理,可以通过增强夫妻间感情来调理,必要时可以在当地正规医院心理科就诊,在专科医师下进行评估和处理,祝健康!