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医生回答
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经常性的腰部疼痛的话，可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、磕碰扭伤等不适导致的。平时可以吃一些活血化瘀的药物，也可以按摩、热敷疼痛的部位。
根据不同的情况也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
